К сожалению, хвойные деревья очень редко можно встретить в большом городе. Исключение составляют только ёлочные базары перед новогодними праздниками. Но эти деревья незаменимы для сохранения здоровья и для профилактики заболеваний, особенно касающихся городских жителей.

Свободное дыхание
Каждый человек наверняка обращал внимание на то, что в хвойном лесу открывается новое дыхание – там дышится легко и приятно. А всё благодаря таким активным биологическим веществам, как фитонциды. Они становятся угрозой даже для палочки туберкулёза, именно по этой причине туберкулёзные санатории и больницы сооружают, как правило, в сосновых борах.
Кроме того, учёным удалось доказать, что количество бактерий в хвойном лесу составляет максимум двести-триста на кубический метр. А прогулки в хвойном лесу помогут:
• снять нервное напряжение
• избавиться от усталости
• улучшить дыхание.

Атмосфера Нового года
Наряжать хвойные деревья перед рождественскими и новогодними праздниками стало традицией со времён Петра 1. С тех пор ёлка и сосна вызывают у людей предчувствие скорого праздника, радости и веселья.

Борьба с авитаминозом
Сложно поверить, но это неоспоримый факт. Дело в том, что хвоя содержит в себе витамина С ничем не меньше, чем облепиха или чёрная смородина, к тому же она обгоняет в семь раз по этому показателю лимон.
В то время, когда от цинги страдали и даже погибали такие великие мореплаватели и первооткрыватели, как Витус Беринг, Магеллан, Биллем Баренц, мореплаватели – выходцы из Сибири – даже понятия не имели о существовании такого заболевания. А всё благодаря тому, что они регулярно употребляли молодую хвою.
Помимо витамина С хвоя обладает целым спектром полезных веществ: витамины группы В, Р, РР, Н, К, Е.

Шишки против инсульта
В сосновых шишках содержатся такие вещества, как группы танинов, которые, как выяснили американские учёные, окажут пользу при лечении инсультов. Дело в том, что эти вещества предотвращают отмирание клеток головного мозга. Лекарство находится на стадии разработки.

Помощь при гриппе
В момент вспышки эпидемии гриппа, который имел место в 2009 году, директор Научного исследовательского института РАМН настоятельно рекомендовал жителям России носить марлевые повязки, предварительно пропитанные эфирным маслом хвойного дерева:
• пихты
• лиственницы
• сосны.
Как утверждал сам О.И.Киселёв, через такую защиту микробы пробраться не смогут.