Картофель - это поистине бесценный продукт питания, который присутствует в рационе, наверное, каждого человека, вне зависимости от его социального статуса, взглядов и мировоззрения. Но знаете ли вы, как его правильно хранить и готовить? Давайте рассмотрим некоторые рекомендации, чтобы помочь вам. Тем более, что из картофеля можно приготовить много диетических блюд, которые очень любят женщины в период диет.

Любая женщина когда-то начинает задумываться о том, верно ли она питается и чем именно ее питание должно отличаться от питания других членов семьи. Ни для кого не секрет, что любая представительница прекрасного пола стремится быть молодой и красивой, и часто идет для этого на разные ухищрения. Однако именно питание является первоочередным в этом вопросе. Ведь красота начинается всегда изнутри, вы знали об этом?

Традиционные празднования год за годом идут как положено, и своей актуальности не теряют. Какое бы положение ни было в стране и с какими бы проблемами люди не столкнулись, все равно Новый год - это святое.

Наверняка, ни для кого не секрет, что пик заболеваемости всевозможными простудными и респираторными заболеваниями, в частности, ОРВИ, приходится на переходные периоды, сезоны – весну и осень. Чтобы ваш иммунитет был готов к такой вирусной атаке, нужно как следует питаться весь год. В сезон гриппа вас спасут не банальные витамины из аптеки, а правильное, полноценное и сбалансированное питание.

Как известно, тематика еды и питания – одна из максимально популярных среди всех родителей, в частности, мам. Но, далеко не все мы знаем, как нужно правильно подходить к вопросу о кормлении ребенка. Стоит ли заставлять чадо доедать все до единой крошки, и нужно ли прогонять его/ ее из кухни в процессе приготовления пищи? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы найдете в данной статье.

Не менее своего здоровья, все люди на планете Земля обеспокоены такими веществами, имеющими существенное влияние на него, как антиоксиданты. К сожалению, многие популярные тематики, о которых принято часто говорить, впоследствии «обрастают» слухами и мифами.

Если вы – работник офиса, то вам, как никому другому, близка проблема перекусов на работе. Это не касается тех работников, чья организация предоставляет им бесплатный комплексный обед. Речь о тех, кто вынужден собственноручно «придумывать» себе обед офисного типа. Как поступают современные работники офисов?

В России люди очень любят блины. Это связано не только с Масленицей: их люди готовят по поводу и без повода. Что может быть лучше на завтрак, чем блинчики с чаем? Их очень быстро можно приготовить, используя рецепт блинов на кефире. Они невероятно вкусны.