Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

TeatroClub.ru - прогрессивный женский клуб
24-02-2017, 14:04
У многих людей есть родинки, но они просто не обращают на эти родинки внимания. Но некоторые родинки, безусловно, придают некий шарм и притягивающую привлекательность. Бывают, конечно, случаи, когда родинки расположены в весьма неудобном для нас месте или выглядят не очень эстетично. В таких случаях, конечно, задумываются о том, как от них избавиться. В первую очередь, надо для себя твёрдо решить, действительно ли вы готовы попрощаться со своей родинкой или нет. Если же вы твердо решили этот вопрос, то разумным было бы для начала посетить врача. Это является обязательным в том случае, если родинка доставляет вам боль или прогрессирует в росте, изменяет цвет или воспаляется. Вам надо убедиться , что ваша родинка доброкачественная.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Главная » Здоровье » Как избавиться от насморка

Как избавиться от насморка

Как избавиться от насморка
Нет ни одного человека, которому бы не мешал заложенный нос. Это постоянное чувство дискомфорта, затуманенный разум и невозможность уснуть. Кстати, а вы знали, что если не вылечить насморк вовремя, то он может стать причиной многих осложнений?

Перед тем, как я вам расскажу о том, как избавиться от насморка, давайте разберемся, что же такое насморк и почему он появляется? Насморк - это образование слизи в носовых проходах. Как таковой сам по себе насморк не является болезнью. Это составляющая часть другого заболевания, например, простуды или аллергии. Заложенность носа - это не только невозможность нормального дыхания, но еще и головная боль, слезотечение и чиханье.

Существует огромное количество причин появления насморка, однако самые распространенные это:

  • аллергическая реакция на что-либо
  • простуда
  • аденоиды
  • деформация носовой перегородки
  • опухоль носоглотки

Самой частой причиной из вышеназванных является простуда. Как и многое в нашем организме, носовая слизистая имеет свою микрофлору. Когда мы заболеваем простудой, наш иммунитет снижается и слизистая воспаляется.

Помимо выделения слизи во время насморка отекают носовые ткани из-за чего носовые проходы сужаются и слизь застаивается. Длительные застои это не только дискомфорт, но и ряд осложнений. Например, если не лечить насморк, то можно "заработать" гайморит, тонзиллит, отит, фронтит и другие неприятные заболевания.

От чего появляется насморк мы разобрали, теперь пришло время поговорить о том, как от него избавляться.

Первым и самым простым способом является сморкание. Мы привыкли, что это вполне естественное избавление от лишней слизи. Однако не все так просто. Медики со всего мира так и не пришли к единому мнению: вред или пользу приносит сморкание. С одной стороны, человеку становится легче, когда он избавляется от лишней слизи. С другой - это облегчение ненадолго, и сморкание может даже усугубить проблему. Если носовые ходы забиты настолько, что вообще не пропускают воздух, не стоит высмаркиваться с усилием, так как это может стать причиной попадания инфекции в носовые пазухи.

Для борьбы с заложенностью носа можно сделать капли в домашних условиях. Для этого надо в стакане теплой воды развести чайную ложку соли. В пипетку набираем раствор , голову запрокидываем назад и капаем каплю в одну ноздрю. Через 15 секунд опускаем голову вперед и слизь выходит. Тоже самое проделываем со второй ноздрей.

Прочистить носовые ходы отлично помогают пар или горячий душ. Пар проникает в носовые ходы и уже через несколько секунд дает ощутимый результат. После окончания водных процедур важно тепло одеться, в противном случае можно переохладиться. Можно подышать над паром (как делали это еще в старину), а если еще добавить в кипяток ромашку, календулу или мяту, то эффект будет потрясающий!

Справиться с недугом в виде заложенного носа поможет и теплый компресс. Для этого в мешочек кладем нагретые фасоль, бобы или соль. На 20-30 секунд прикладывают мешочек к переносице, затем 10 секунд перерыв. Процедуру повторяют пока не станет легче. Подобное можно проводить и с вареным и очищенным яйцом. Однако такая процедура может быть опасна, если уже началось воспаление носовых пазух.

Ну и, конечно же, незаменимы будут и средства, купленные в аптеке. Однако и тут лучше покупать не разрекламированные, или посоветованные подругой/знакомым, а выписанные врачом.

Насморк вылечить, безусловно, можно. Однако лучше предупредить, чем лечить. Главным фактором появления чужеродных бактерий и вирусов является пересушенная слизистая. Чтобы этого избежать следите за влажностью и температурой в комнате, где вы находитесь. В отопительный сезон оптимальной температурой воздуха будет 22-23 градуса. А вот влажность должна быть 40-60%. Для увлажнения воздуха продаются специальные приборы. Немаловажным является и частое проветривание помещения.

Следите за температурой в помещении, одевайтесь теплее в холода! Будьте здоровы!
Разместил: MissMarina Просмотров: 1644
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Комментарий:
Вопрос:
qwe
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении:*



Опрос

А как Вы боритесь с бессонницей? (?)

Считаете овец?
Считаете коров?
Считаете слонов?
Считаете змей?
Считаете тараканов?
Свой метод

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна