Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

TeatroClub.ru - прогрессивный женский клуб
4-10-2018, 11:44
Наверное, каждый человек, у которого есть лишние сантиметры на теле, хотел бы раз и навсегда избавиться от них и приобрести привлекательный вид. Сейчас большое количество людей ходит в разные фитнес-клубы не только чтобы сбросить вес, но и для того, чтобы укрепить все мышцы на своем теле.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Главная » Здоровье » В чём эффективность шагомера

В чём эффективность шагомера

В чём эффективность шагомера
Шагомером является простое устройство, измеряющее количество сделанных шагов. Для разных моделей существуют различные конфигурации. Есть такие шагомеры, которые способны измерять даже частоту ваших сердечных сокращений, после того, как вы поставите на датчик палец. Информацию отображает жидкокристаллический дисплей в простой и ясной форме. Некоторые шагомеры можно закрепить на поясе, а есть и такие, которые крепятся на запястье или плече.

Самым простым шагомером, считается тот, который крепится к поясу и определяет количество шагов, с помощью датчика. Для тех людей, у кого большая окружность талии несколько трудно закреплять шагомер, а это в свою очередь, влияет на точности данных. Необходимо использовать шагомер для того, что бы ежедневно следить за физической активностью. Используя шагомер, можно заниматься без спортивного снаряжения целый день. Но для тех, кто любит интенсивную физическую нагрузку, к примеру, бег, также может использовать шагомер. В этом случае, он автоматически сработает при запуске. Но надо иметь в виду, что шагомер не способен измерять интенсивность тренировок, он только считает сделанные вами шаги. Можно с лёгкостью найти и купить шагомер в москве доставка Москва будет бесплатной.

Крепится шагомер к поясу одежды таким образом, чтобы он находился как можно ближе к вашей передней части бедра. В случае, если вы предпочитаете не брюки, а допустим платье, закрепите шагомер, на нижнем белье. Можно конечно выбрать такую модель, которая предусматривает его крепление на руке.

Необходимо уметь, как следует пользоваться шагомером, в ином случае данные его будут не верными, и вы не сможете получить от его работы никакого эффекта.
Надо прикрепит шагомер, и сбросить на ноль счётчик. Затем, сделайте 10 шагов, не смотря при этом на дисплей. Проверьте показания счётчика.
Разместил: nedow Просмотров: 1593
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Комментарий:
Вопрос:
qwe
Ответ:*
Введите код
с картинки:*



Опрос

Что Вы пьете утром? (?)

Кофе
Чай
Сок
Воду
Другое

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

При цитировании любых материалов, публикуемых в журнале, обязательна ссылка, помещенная не ниже первого абзаца текста. При копировании новостных материалов для интернет-изданий обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка, размещаемая вне зависимости от объема используемых материалов (полного или частичного). Рекламная статья со ссылкой на ваш ресурс/продукт — 500 рублей/1000 символов (статья будет висеть вечно, в качестве обзорной). Для заказа пишите на sales@teatroclub.ru