Такое заболевание, как варикоз – это своеобразная расплата людей за прямохождение. Даже многотысячная история человечества не смогла никоим образом исправить этот недостаток эволюции. Вдобавок ко всему ситуацию усугубила новая эпоха – научно-техническая. Постоянное сидение за компьютером провоцирует развитие и прогрессирование этого неприятного заболевания.

Что может провоцировать развитие варикозной болезни?
Но, не только прямохождение и длительное проведение времени за компьютерном столом способно повлиять на развитие этого недуга. Среди факторов, которые явно могут иметь влияние на данное заболевание следующие:
• Нездоровая пища (фаст-фуды и иная вредная еда);
• Чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• Наследственность (генетика);
• Ожирение;
• Динамичный ритм жизни;
• Ношение тяжестей.

Есть ли спасение от варикоза?
Разумно, что вылечиться или обезопасить себя от возникновения данной болезни можно, посредством отказа от всех вышеперечисленных положений. Но, также существует еще несколько рекомендаций, соблюдая которые, можно отсрочить появление варикоза. К примеру, следует:
• При сидячей работе почаще вставать или, как минимум, сменять позу, не давая ногам возможности «затекать», ну а крови, в свою очередь – застаиваться;
• При стоячей работе рекомендуется как можно больше перемещаться, дабы переносить вес своего тела с одной ноги на другую;
• Не стоит слишком часто носить каблуки – время от времени предоставляйте ногам отдых, надевая, пусть менее эффектную, но зато более безопасную для ног обувь (к примеру, балетки или обычные туфли на невысоком устойчивом каблуке).

Полноценный уход за ногами – каков он?
Что может включать в себя стандартный уход за ногами? Максимальной эффективностью пользуется массаж ног. Для этой процедуры можно использовать не только руки, но и специальный массажер. Таковой можно приобрести в любом аптечном пункте или на специализированных интернет ресурсах. О том, как правильно использовать массажер вы сможете узнать из видео роликов или мастер-классов по проведению антиварикозного массажа.

Массажеры для ног отлично снимают усталость, помогают предупредить развитие варикоза, а также отлично справляются с данным заболеванием на его ранней стадии. В том числе массаж ног помогает избавиться от чрезмерной отечности конечностей и приводит их кожу в тонус.