Каждый житель нашей планеты мечтает о красивых и здоровых волосах, чтобы они были упругими и блестящими. Но зачастую на деле волосы выглядят безжизненно и тускло. Это связанно как с экологией, так и с постоянными окрашиваниями, сушкой феном, не малую роль играет и наследственность, сопутствующие заболевания.

Как сделать волосы красивыми, а самое главное здоровыми – этот вопрос интересует многих.
Во - первых нужно пролечить все сопутствующие заболевания.
Во – вторых, наше настроение очень влияет на состояние наших волос. Одна из важных составных вашей красоты- это позитивное настроение, это касается не только волос, но и всего организма в целом, в том числе и кожи. Нужно чаще бывать на свежем воздухе, встречаться с друзьями, слушать позитивную музыку, ходить в театр на различные комедии, тем самым получая хорошее настроение, а значит и красивые волосы вам обеспечены.

Посмотреть варианты причесок, которые можно сделать самостоятельно рекомендуем на сайте http://air-hair.ru/malvinka-s-pleteniem-volos-kolosok. Здесь вы найдете довольно интересный вариант прически «Мальвинки» с колоском.

В – третьих волосы, как и вы, должны отдыхать - это необходимо для восстановления структуры. Если вы часто используете заколки, резинки, пользуетесь лаком и другими спреями, то при первой же возможности, нужно освободить волосы от резинок, а волосы при возможности вымыть. Так же губительно для волос воздействие на них утюжков и фена, так как они очень высушивают волос изнутри.
И четвёртое правило – это постоянный уход за кожей головы и вашими волосами. Нужно мыть голову с подходящим для вашей кожи головы шампунем, не забывать о кондиционере для волос, делать маски продолжительностью до 30 минут. Расчёсывать волосы лучше деревянной расчёской в течение нескольких минут, не дергая, а плавными и спокойными движениями.

Важно помнить, что в норме около 30 или до 100 волосков в день могут выпадать. При потере волос больше нормы нужно обраться к врачу. Причины выпадения разные, но чаще всего – это наследственность, при избыточном, образование мужских гормонов - происходит плохое кровоснабжение фолликул и вследствие чего волосы выпадают.