И вот появился на свет ваш долгожданный малыш. Материнство вносит в жизнь красоту, гармонию, но и массу новых тревог и забот. Беременность и рождение ребенка, круглосуточные заботы – все это влияет на тело и внешность, на настроение молодой мамы. Нельзя забывать, что для всех окружающих вы – прежде всего женщина, и необходимо постараться всегда (и дома, и в обществе) выглядеть изысканно, привлекательно и стильно. В первую очередь, в этом вам поможет одежда, макияж, аксессуары и главный атрибут, отличающий вас от остальных – детская коляска. Посетив http://xn--1001-83d3dah0a5a7m.xn--p1ai/, можно ознакомиться с самыми различными вариантами.

Жизнь после родов

Прежде всего, нужно выполнять комплекс оздоровительных упражнений, который поможет вам вернуться к прежним формам (по согласованию с врачом). Обязательно ежедневно принимать оздоровительный душ (прохладный, но не холодный, чтобы не застудить молочные железы).

На настроение и самочувствие молодой мамы, как и малыша, оказывают благоприятное влияние прогулки на свежем воздухе. Если вы приняли решение http://xn--1001-83d3dah0a5a7m.xn--p1ai/geoby.html, необходимо обратить внимание на ее функциональность. Наличие окошка на крыше (козырьке) – обязательно. Знакомство с окружающим миром у малыша начинается именно с прогулок в коляске.

Если вы поправились, необходимо обновить гардероб. Не покупайте одежду на размер больше или меньше, выбирайте цвета, которые стройнят (с вертикальными полосами и рисунками), отдавайте предпочтение покрою одежды без складок и оборок. Несколько новых блуз, юбок, брюк с учетом ваших новых форм подарят вам уверенность в себе.

Несколько простых советов:
• пищевой режим (а не диеты);


• оздоровительные упражнения и душ;


• особый уход за лицом и телом (использовать гипоаллергенные крема);


• массаж лица, тела и головы;


• легкий макияж;


• прическа (поддерживать форму короткой стрижки или длинные волосы, уложенные с использованием красивых аксессуаров).

Нужно ценить каждое мгновение, иногда просить родных посидеть с ребенком, для того чтобы уделить себе немного времени.