Главная > Статьи > Польза кедровых орешков для женщины
Польза кедровых орешков для женщины14-02-2018, 03:43. Разместил: admin |
Кедровые орешки – полезное лакомство, которое любят и дети, и взрослые. Их редко встретишь в рационе множества людей, но польза его просто неоценима для организма. Это просто невероятный кладезь витаминов большинства групп, например, витаминов А и Е, К и группы В. Это незаменимые вещества для нашего здоровья. Кроме того, в нем вы встретите и йод, и медь, и никель, фосфор, кальций, железо, олово, марганец, цинк и др. Данный состав позволяет нашему организму чувствовать себя лучше. Употребление кедровых орешков регулярно в разрешенных дозах способствует:
В период лактации иногда рекомендуется съедать немного орехов, чтобы повысить выработку молока, а также повысить его насыщенность. Семена сибирского кедрового орешка помогут женщине решить гормональные сбои, что не менее важно. Не забывайте, что есть проблемы еще и с эстрогенами и андрогенами в период климакса. А это важно. Вернуться назад |