Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

TeatroClub.ru - прогрессивный женский клуб
23-05-2017, 14:15
Конечно же, беременность всегда была и остается огромной радостью для родителей будущего ребенка. В наше время создано огромное количество средств и предметов, которые позволяют намного проще переносить период вынашивания ребенка. Тем не менее, предотвратить некоторые проблемы и недомогания женщине все же невозможно. А потому к этим проблемам следует подготовиться еще до того, как будет приниматься решение заводить малыша.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Главная » Здоровье » Массаж ног для расслабления

Массаж ног для расслабления

Массаж ног для расслабления
Массаж знаком нам с древних времен как один из самых эффективных способов оказания помощи. Не только люди, но и животные прикосновения используют как способ воздействия на себе подобных или человека. Прикосновение происходит инстинктивно, поэтому ничего сложного не было в том, чтоб превратить естественное касание в искусство врачевания. Относится хорошо к расслабляющему массажу, всегда было правильно. Он не только приятен, но и полезен.

Человек, который хотя бы раз делал массаж ног наверняка знает, что более лучшую релаксацию просто не получить. Эта процедура в первую очередь направлена на снятие усталости и напряжения. Ведь ни для кого не секрет, что именно ноги носят на себе большую тяжесть в течение дня. Массаж ног отличается от других видом массажа очевидными вещами. Как было сказано, мышцы ног стимулируются в течение дня, поэтому основная задача массажа направлена на их расслабление, путем воздействия на определенные группы мышц и на рефлекторные точки.

Для проведения массажа необходимо принять положение, сидя или лежа, но главное, чтоб под коленом находился валик. Массажные движения начинают с активного растирания стопы, затем массажными движениями по типу точечного воздействия перемещаются от кончиков пальцем до пятки. Обязательно необходимо задействовать в массаже ахилесовую часто стопы. Заканчивают массаж легкими поглаживаниями стопы вплоть до плавного перехода на саму ногу.

Но как у любой процедуры, которые проводятся в спортивно-оздоровительном комплексе tonus-club-spb.ru, находящемся в Питере, так и у массажа есть свои и http://tonus-club-spb.ru/services/massazher-dlya-nog, которые подразделяются на абсолютные и временные показания. К абсолютным относят те, которые даже спустя некоторое время не исчезают у человека, а временные проходят по истечению болезни. Поэтому самым правильным массажем считается тот, который назначен вам по показаниям, а не самовольно. Потому что им можно нанести не только пользу, но и вред.
Разместил: nedow Просмотров: 1250
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Комментарий:
Вопрос:
qwe
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении:*


{links}

Опрос

А как Вы боритесь с бессонницей? (?)

Считаете овец?
Считаете коров?
Считаете слонов?
Считаете змей?
Считаете тараканов?
Свой метод

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна