Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

TeatroClub.ru - прогрессивный женский клуб
24-02-2017, 14:04
У многих людей есть родинки, но они просто не обращают на эти родинки внимания. Но некоторые родинки, безусловно, придают некий шарм и притягивающую привлекательность. Бывают, конечно, случаи, когда родинки расположены в весьма неудобном для нас месте или выглядят не очень эстетично. В таких случаях, конечно, задумываются о том, как от них избавиться. В первую очередь, надо для себя твёрдо решить, действительно ли вы готовы попрощаться со своей родинкой или нет. Если же вы твердо решили этот вопрос, то разумным было бы для начала посетить врача. Это является обязательным в том случае, если родинка доставляет вам боль или прогрессирует в росте, изменяет цвет или воспаляется. Вам надо убедиться , что ваша родинка доброкачественная.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Главная » Здоровье » Причины ухудшения памяти и ее лечение

Причины ухудшения памяти и ее лечение

Причины ухудшения памяти и ее лечение
Память человека является одним из самых загадочных явлений. На запоминание одной и той же информации у каждого человека затрачивается разное количество времени. Кто-то запоминает лучше, а у кого-то хуже. Бывает и такое, что в определенный момент времени память по непонятным на то причинам резко ухудшилась. Чтобы такая ситуация не происходила необходимо избегать причин, которые могут поспособствовать ухудшению памяти.

Память и ее лечение:

По каким причинам ухудшается память?

Как правило, причин, по которым человек стал хуже запоминать информацию достаточно много. Самыми распространенными причинами в этом случае является злоупотребление алкоголем и курением. Кроме того большая информационная нагрузка может стать причиной резкого ухудшения памяти. Данное утверждение можно объяснить тем, что постоянно поступающая информация мешает сосредоточиться на чем-то одном. Как правило, если нельзя сосредоточиться на чем-то конкретном, то эту информацию будет очень проблематично запомнить. Также причиной плохой памяти может стать плохое питание, ведь мозг, как и весь организм, требует определенных питательных веществ в виде витаминов. Для улучшения памяти рекомендуется чаще быть на свежем воздухе и заниматься спортом.

Лечение плохой памяти

Существует несколько способов, которые помогут излечить забывчивость человека. Первым способом является сосредоточивание на конкретном деле. Например, в том случае, если вспомниться какое-либо запланированное дело, то его рекомендуется выполнить в самые ближайшие сроки. Чтобы улучшить память можно попробовать использовать логические упражнения, путем создания ассоциативных цепочек и рядов. Одним из самых эффективных способов тренировки памяти является пересказ наизусть стихотворений. В том случае, если болезнь, провоцирующая нарушение памяти появилась из-за отсутствия витаминов, то их необходимо восполнить путем применения таких препаратов внутрь.

Специалистами в области медицины рекомендуется в случае обнаружения нарушения памяти предпринять все необходимые меры для стабилизации ситуации. Но лучше не допускать такого состояния и применять профилактические действия, в которые входит правильное питание, занятие спортом и разные упражнения для памяти. Стоит подчеркнуть, что память необходимо постоянно применять, иначе в другом случае она будет деградировать.
Разместил: nedow Просмотров: 1438
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Комментарий:
Вопрос:
qwe
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении:*



Опрос

Как часто Вы красите волосы? (?)

Не крашу вообще
Раз в несколько месяцев
Раз в месяц
Несколько раз в месяц

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна