Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

TeatroClub.ru - прогрессивный женский клуб
24-02-2017, 14:04
У многих людей есть родинки, но они просто не обращают на эти родинки внимания. Но некоторые родинки, безусловно, придают некий шарм и притягивающую привлекательность. Бывают, конечно, случаи, когда родинки расположены в весьма неудобном для нас месте или выглядят не очень эстетично. В таких случаях, конечно, задумываются о том, как от них избавиться. В первую очередь, надо для себя твёрдо решить, действительно ли вы готовы попрощаться со своей родинкой или нет. Если же вы твердо решили этот вопрос, то разумным было бы для начала посетить врача. Это является обязательным в том случае, если родинка доставляет вам боль или прогрессирует в росте, изменяет цвет или воспаляется. Вам надо убедиться , что ваша родинка доброкачественная.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Главная » Питание » Как правильно готовить картофельные блюда

Как правильно готовить картофельные блюда

Как правильно готовить картофельные блюда
Картофель - это поистине бесценный продукт питания, который присутствует в рационе, наверное, каждого человека, вне зависимости от его социального статуса, взглядов и мировоззрения. Но знаете ли вы, как его правильно хранить и готовить? Давайте рассмотрим некоторые рекомендации, чтобы помочь вам. Тем более, что из картофеля можно приготовить много диетических блюд, которые очень любят женщины в период диет.

Чистка картофеля

Вы любите чистить картофель? Пожалуй, что нет, потому что мало кому это может нравиться. Чтобы упростить себе работу, положите этот продукт в горячую подсоленную воду, а потом опустите в холодную. Поверьте, о проблеме чистки вы сразу позабудете.

Также можете почистить клубни картошки таким способом: наполните ими сетку из металла, которую обычно используете для яиц, а затем резко проверните и встряхните картошку под струей воды несколько минут.

Если вы чистите нестарый картофель, то лучше будет делать это как можно тоньше, поскольку именно под кожурой находится больше всего витаминов и полезных микроэлементов. Так что чистите лучше всего специальным ножом, который можно купить в магазине хозяйственных товаров. С позеленевших клубней нужно снять слой мякоти, где вы увидите позеленевшие участки, а потом варить в достаточном количестве воды. Поверьте, будет вкусно - понравится и вам, и вашему мужчине.

Правила приготовления картошки

Если вы планируете картофель готовить не сразу, то, почистив его, сложите осторожно в полиэтиленовый пакет, а затем завяжите и положите в холодильник. Не сомневайтесь - клубни не потемнеют. Можете даже часа полтора подержать их под влажной чистой тканью. Свои питательные свойства картошка в воде теряет - доказано.

Что касается варки, то этот продукт лучше всего будет варить либо на маленьком огне, либо на умеренном. В противном случае картошка:

- полопается;
- разварится снаружи;
- внутри будет недоваренной.

Кроме того, во время варки лучше клубни залить кипятком, чтобы сохранить порядка тридцати процентов витаминов. Если же вы будете заливать холодной водой, тогда сохранится всего семь.

Маловато, не правда ли? Вот поэтому лучше будет варить лучше картошку в кожуре - так сохранится больше питательных свойств, да и организм лучше переварит этот продукт.

Употребляйте в пищу картофельные блюда, но лучше не переусердствуйте. Помните, что все хорошо в меру. И картофель отварной или запеченный будет куда полезнее, чем жареный.
Разместил: nedow Просмотров: 1475
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Комментарий:
Вопрос:
qwe
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении:*

Самое интересное



Опрос

Как часто Вы красите волосы? (?)

Не крашу вообще
Раз в несколько месяцев
Раз в месяц
Несколько раз в месяц

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна